• Tentang Yoga dan Hidup Sehat

    Setiap selesai satu sesi yoga, sekitar 20 menitan, aku akan minum air banyak-banyak secara otomatis. Akupun menemukan kanal YouTube Mbak Adriene dan ngikut program 30 Days of Yoga With Adriene. Hampir setiap hari aku beryoga. Ada beberapa…